L’étude posturale au B’Twin Village, une affaire de pros

L'étude posturale au Btwin Village

Chez les cyclistes compétiteurs, la marque B'Twin filiale de Décathlon n'a pas forcément bonne réputation. Les préjugés ont la vie dure et l'image bas de gamme du grand distributeur d'articles de sport lui colle à la peau. Mais les temps changent, et les mentalités aussi. Il y a encore quelques

Saison 2015, bilan d’une année particulière…

Ma course de reprise à Noyelles-les-Seclin

Les années se suivent et ne se ressemblent pas... C'est ce dicton qui me vient à l'esprit quand je relis le bilan de ma saison 2014 publié il y a un peu moins d'un an. J'étais à l'époque au sommet de ma condition cycliste, sortant d'une saison vraiment réussie, mais

Comme un air de reprise …

Reprise du vélo après mon opération

Voilà bien longtemps que je n'ai pas pris le temps de partager avec vous mes pensées cyclistes. Il faut dire qu'après mon opération à la hanche, mes journées furent plus rythmées par les séances de kiné que par les entraînements sur le vélo. Et puis, le quotidien d'un papa cycliste

Comment progresser en montagne quand on habite en plaine ?

Comment bien grimper des cols quand on habite en plaine

Suite à ma récente bonne performance sur la Marmotte, vous avez été plusieurs à me questionner sur mon entraînement, sachant que j'habite en plaine dans le Nord de la France. En effet, la pratique du vélo en montagne nécessite des qualités et un travail spécifique qu'il est difficile d'appliquer sur

Un bon stage en Ardèche pour lancer la saison

Première sortie sous un temps magnifique

Si vous suivez de près le cyclisme professionnel, vous avez sans doute remarqué que les équipes organisent de plus en plus souvent des "stages". Ces rassemblements de leurs coureurs sont en fait des camps d'entraînement, et se déroulent le plus souvent dans les pays de l'Europe du Sud afin de

Quels objectifs pour la saison 2014 ?

Un geste que j'aimerais répéter en 2014

Tout bon entraîneur de cyclisme vous le dira, une saison sans objectifs est une saison ratée d'avance. J'ai pu constater cet adage pendant mes premières années de vélo, pendant lesquels je n'avais pas d’objectif précis, ce qui ne me permettait pas de construire un plan d'entraînement intéressant. Bref, depuis plusieurs

Objectif pour 2013 : encore plus de victoires !

En ce premier jour de l'année 2013, il est temps de poser les bases de la saison qui s'annonce. Les kilomètres accumulés en novembre et décembre ont permis de constituer une première base pour encaisser de plus grosses charges, afin d'arriver en forme sur les premiers objectifs de la saison